A diversificação alimentar é uma etapa de transição, tanto para os pais como para o bebé.
Existem várias formas e momentos para iniciar esta nova etapa, e a estratégia a adoptar deve ser a recomendada pelo pediatra que tem em conta alguns factores como:
- alimenta atual : leite matero ou leite de fórmula
- aumento de peso vs peso atual
- momento em que a mãe regressa ao trabalho
- momento de entrada para a creche
- entre outros
Hoje o meu baby iniciou esta nova etapa, com a papa.
Deixo-vos, a título meramente exemplicativo, o modo como o vamos fazer:
1', 2' e 3' semana de outubro
Ao almoço dar papa sem gluten da nutribem.
Nos restantes momentos dar leite materno.
4' semana de outubro
Iniciar a sopa ao almoço, em substituição da papa. Dar também fruta ralada ou cozida (maçã, banana ou pêra).
A base da sopa vai ser batata, cenoura e cebola. De 5 em 5 dias introduzir um legume novo.
Podem consultar mais informações no manual do ministério da saúde:
http://www.ulsm.min-saude.pt/HttpHandlers/FileHandler.ashx?id=61&menuid=569
E vocês como vão fazer?
Babykisses
Sem comentários:
Enviar um comentário